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盆景——上班族护眼小秘诀

文章来源:乌鲁木齐普瑞眼科医院     时间:2010-12-07

  当你每天对这电脑工作,心烦之余眼睛也会受累,于是保护眼睛成了很多上班族的必要功课。说起来,保护眼睛的方法有很多种,除了眼保健操和食疗外,在办公桌上放个绿色小盆景也能很好的保护眼睛。
  乌鲁木齐普瑞眼科医院的专家介绍说,上班族长期待在空调房里,皮肤的确比较保湿,可是事实上需要保湿的不仅仅只是你的皮肤,长时间对着电脑干涩的眼睛也需要好好保湿,在办公室桌上放些绿色植物是个不错的选择。
  绿色小盆景不既美观,还能增加空气湿度,像仙人球这类的植物被称为"天然的加湿器",除了起到保湿作用外,工作闲暇适当注视一下绿色植物,不仅有效缓解眼部疲劳,而且能预防眼睛干燥症的发生,能很好的起到保护眼睛的作用。
  普瑞眼科专家还说,除了绿色小盆景能保护眼睛外,在电脑旁边放杯热水也能起到护眼的作用。这主要是因为水蒸气的挥发能够加周边湿度,舒缓眼部疲劳,缓解眼部干涩等不适症状。当上班族觉得眼睛不舒服的时候,不妨将脸凑近杯子,让水蒸气促进眼部四周血液循环,注意水的温度一定不要太高,否则可能没有起到保护眼睛的作用,反而对眼睛造成伤害。
  以上是关于上班族的小秘诀的介绍,更多爱眼护眼的资讯欢迎点击在线医生进行在线咨询。也可以通过QQ医生:928478382、1440562498或拨打我们的咨询电话:0991-2672111了解更多详细信息。

  分类:爱眼护眼专题
  原载:乌鲁木齐普瑞眼科医院 [www.p0991.com]
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