视神经炎平时如何保养？

　　哪些因素可引起视神经炎？
　　1.炎性脱髓鞘：是较常见的原因。
　　2.感染：局部和全身的感染均可累及视神经，而导致感染性视神经炎。
　　3.自身免疫性疾病。干燥综合征、结节病等均可引起视神经的非特特异性炎症。
　　得了视神经炎平时如何保养？
　　1.维生素B1缺乏是视神经炎的重要诱因。这是由于糖分在体内代谢时消耗了过多的维生素B1所造成的。平时可以通过多吃富含维生素B1的食物补充：奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。
　　2.平时注意避免过度用眼，少上网少看电视。
　　3.当感觉自己的眼睛有剧痛、呕吐、头痛等等症状的时候，就要去医院进行检查了。
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