去黑眼圈的妙方

　　黑眼圈大家都很熟悉吧，女性朋友非常注重这一点，谁也不想皮肤黑黑的，眼睛是给别人留下第一印象的重要标准，如果眼睛周围的皮肤黑黑的，呵呵，我想别人对你的印象也不会很好吧，甚至把你的黑眼圈当成笑柄。普瑞眼科医院自从开展了美容整形专科科室以来，很多爱美女士都纷纷咨询普瑞的"在线客服"如何去黑眼圈，今天我们就来系统的给大家介绍一些去黑眼圈的妙方。
　　去黑眼圈的妙方如下文：
　　首先我们来看下黑眼圈的形成原因：饮食不正常，缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌失调或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度。去黑眼圈时注意这些因素是很重要的。
　　普瑞眼科医院美容整形专科主任陆宏医师教大家如何在日常生活中去除黑眼圈
　　1黄瓜片敷眼：睡前在眼下部皮肤上贴黄瓜片，长久坚持下来可起到减轻黑眼圈并有美容的效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼周肌肤上。
　　2在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
　　3注意饮食营养：日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜等。平时需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除黑眼圈起到了至关的作用。
　　4对待黑眼圈，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
　　去黑眼圈需要坚持，它不是一朝一夕就能小时的。每天都要保证充足的睡眠时间，心情放松避免过度紧张，工作比较劳累的朋友一定要注意合理的饮食。平时应该加强锻炼身体增强体质，饮食上可以多吃富含铁的食物，上述这些好方法一定要坚持做，这样才会有理想的去黑眼圈的效果。
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