藏在眼底的“健康密码”：一文读懂你的眼睛是否还健康
什么是眼底病？
眼底包括了视网膜、脉络膜、视神经及玻璃体，以上某一组织如发生病变，就会诱发血管、视神经、黄斑等病变，这也就是常说的眼底病。
眼底病不仅种类繁多，而且对视功能损害较大。常见的且影响视功能的眼底疾病有糖尿病视网膜病变，老年性黄斑变性，视网膜静脉阻塞等等。
常见的眼底病类型
糖尿病视网膜病变糖尿病引起的眼底出血是眼底病主要致盲原因之一，其患病率高，刚开始基本没有症状，等到发现视力下降时，视网膜病变往往已经很严重，不但可能致盲，有时因为继发新生血管性青光眼而疼痛剧烈，严重者甚至需要眼球摘除。应早期诊断治疗，及时到眼科做全面的眼底检查，根据病情、医嘱进行相应的治疗。
老年性黄斑病变老年黄斑变性多发病年龄在50岁以上，症状有视物变形，视力下降，中心暗点等，可严重影响老年人中心视力。若治疗不及时会持续性恶化而导致失明，所以一定要早检查、早干预。
高度近视眼底病变近视度数在600度及以上的人群容易发生。眼轴增长会导致一系列眼底改变，如玻璃体混浊、黄斑病变、黄斑出血、黄斑裂孔、视网膜脱落、后巩膜葡萄肿等。
中心性浆液性视网膜脉络膜病变简称 “中浆病”，好发于青壮年男性。主要症状是视力下降、视物变形、中央有暗影等，是一种自限性疾病，但易复发，多次复发可能导致视功能不可逆损害。
视网膜脱离包括孔源性视网膜脱离等类型，多见于高度近视者、老年人以及有眼外伤史的人群。患者会突然出现眼前黑影飘动、闪光感、视力下降等症状，如果不及时治疗，可能会导致失明。
视网膜静脉阻塞是仅次于糖尿病性视网膜病变的常见视网膜血管病，多发生于老年人。病因与高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化等有关，患者可突发视力下降、视物变形或部分视野缺损。
高血压病性眼底病变长期高血压会引起眼底血管病变，如动脉血管硬化、静脉血管迂曲扩张等，导致视网膜供血不足，严重时可引起视网膜动静脉阻塞，影响视功能。
眼底病的症状
视力下降这是眼底病最常见的症状之一，不同类型的眼底病视力下降的程度和速度可能不同，严重者单眼或双眼视力大幅度下降，甚至无光感。
视物变形如看直线变成弯曲的，物体的形状、大小发生改变等，常见于黄斑部病变。
视野缺损患者会感觉视野范围缩小，或在视野中出现暗区，多见于视神经病变。
闪光感和飞蚊症眼前出现闪光、黑影飘动，像有蚊子或蜘蛛网在眼前飞舞，可能是玻璃体病变或视网膜脱离的早期症状。
眼底病的预防措施
控制基础疾病患有糖尿病、高血压、高血脂等疾病的人群，要积极控制病情，定期检查眼底，以便早期发现和治疗眼底病变。
保持良好的生活习惯均衡饮食，多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼类等；戒烟限酒；避免过度用眼，注意用眼卫生，定期进行眼部检查。
避免剧烈运动和眼外伤高度近视者要避免剧烈运动和眼球受到撞击，防止视网膜脱离等病变的发生；在进行体育运动或从事危险工作时，要注意保护眼睛，避免眼外伤。
定期检查眼底尤其是中老年人、高度近视者、糖尿病患者、高血压患者等高危人群，应定期进行眼底检查，以便早期发现问题，及时治疗。
以下这些眼底病高危人群，建议每年检查一次眼底，做到早发现、早治疗，保护视力。
随着度数的增加，眼轴会逐渐增长，容易造成视网膜脱离等一系列眼底病变。
高血糖环境下容易引起黄斑水肿等眼底问题，严重时可致盲。
青光眼具有明显的遗传倾向，如果患有青光眼或者有家族病史，建议定期检查眼底。
常年高血压容易导致血管发生病变，造成眼底血管阻塞、出血。
